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国産乾燥なつめ 100g 無農薬国産福井県産棗

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農薬を使用せず栽培した「なつめ」を乾燥させた安心の「国産乾燥なつめ」
乾燥なつめは、そのまま召し上がって頂けますが、たいへん堅く乾燥させていますので、歯の弱い方は弱火で５～１０分煮ていただくか、お料理等にもお使い下さい。

私は口さみしいときポリポリ頂いています。

お茶に煎じたり、煮込んだスープを飲まれる場合は２０～３０分煮込むと効果的です。
果実そのものの甘さがありますので、水だけでも十分ですが、お好みで砂糖・はちみつなどで味付けされても美味しく召し上がれます。
「鳥がゆ」などもがオススメです。

なつめは昔から漢方の生薬や薬膳料理などで幅広く活用されている果実です。
鉄分やカルシウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラル、葉酸やナイアシンなどのビタミンB群、食物繊維などが豊富で、栄養価が高い棗(なつめ/ナツメ)。
その栄養成分は、胃腸虚弱や冷え症、貧血、精神不安、妊娠、更年期など、女性が抱えがちな健康の悩みに期待されています。

内容量：１００ｇ
原産地 :福井県